Es ist Freitag, der 31. Januar. Mein wöchentlicher Neustart am Freitag markiert den symbolischen Beginn meines Wochenzyklus. Er bildet den Übergang und leitet die Erzählung hin zum Wochenausklang ein, der schließlich in der Wochenendausgabe, sieben Tage später, seinen Abschluss findet. An dieser Stelle begrüßen wir herzlich die Leser von Social Media zu einer neuen Ausgabe auf MSBlogPlus.de.

Wochenendausgabe 479

Einen wunderschönen Freitagmorgen!

Oder wann auch immer du die »Wochenendausgabe 479« zu lesen bekommst. Leute, es ist der letzte Tag im Januar, verabschieden wir gemeinsam den ersten Monat im Kalenderjahr 2025 und freuen uns auf den Februar. Frank, alias MS.Powerman, der News Junkie, blickt auf die Ereignisse der letzten Woche zurück und freut sich, die Leserschaft nochmals zu begrüßen.

FREItags ist Wochenstart

In aller Ruhe verlief am FREItag der Start zur neuen Woche. Kein Stress, in Ruhe die kommenden Termine planen, bestätigen und achtsam auf die nötigen Freiräume sowie Ruhephasen achten. Abseits der aktuellen Nachrichtenlage war für einige Projekte und Termine volle Konzentration angesagt. 

Ausgabe 479: Was sagen uns die Zahlen?

Werfen wir einen Blick auf etwas Persönliches: Die Zahl 4 könnte für unsere Kinder stehen – drei Söhne und eine Tochter. Die »79« erinnert an das Jahr unserer Hochzeit. Doch genug der Zahlenspiele und Ausflüge in die Welt der Ziffern. Ziehen wir weiter, denn es gibt das ein oder andere, was von Gesprächswert gewesen ist. Fangen wir mit dem Wetter an.

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Die Welt des Wetters

In keiner Ausgabe darf der Blick aufs Wetter fehlen. Sicher ist, dass das Wetter bei jedem Leser anders sein wird? Wir freuen uns, wenn es Tag für Tag heller und damit freundlicher draußen wird. Okay, manchmal ist der Wunsch größer, als die Realität sich wettermäßig zeigt, doch wir bleiben gerne zuversichtlich, gerade beim Wetter. Ob da ein Blick nach oben ausreicht?

Was übernimmt die Assistenz für Aufgaben?

Die letzten Wochen und Monate spielt das Wort: »Assistenz« in meinem Alltag und Leben wiederholt eine Rolle. Bevor ich einen ausführlichen Erfahrungsbericht geschrieben habe, kamen Fragen auf: »Was übernimmt die Assistenz für Aufgaben?« Ungern möchte ich dem geplanten Artikel vorgreifen, nur so viel sein, als kleiner Spoiler erlaubt. Aufgaben uns Hilfestellung in meinem aktiven und bunten Leben. Unter anderem die Pflege meiner Hilfsmittel, um ein Thema direkt zu benennen. Zukünftig wird hier meine Frau entlastet, was Ziel der gesamten Maßnahme war.

Rekordverdächtig?

750 Konten wurden sowohl auf Instagram als auch auf Threads in Summe blockiert. Die meisten, deutlich über 90 Prozent, sind Angebote, für die ich keine Verwendung habe. Gesteuert durch Bots mit Aufrufen, auf dubiose Messenger-Kanäle zu wechseln. 

spazierROLL

Leute, es gibt Tage, da zaubern die Menschen aus der MS-Community auf Instagram ein Lächeln ins Gesicht. Verantwortlich: Jana, (mobil_mit_ms) schrieb Folgendes: »Abend-Spazierroll« in ihrer Story. Was für ein wundervoller Ausdruck fürs Spazierengehen für Menschen, die einen Rollstuhl nutzen. 

Erzwungene Therapiepause

Aktuell ist es mir zu kalt. 🥶 Mein Körper schafft es durch die Kälte nicht, in der Physiotherapie stabil zu bleiben. Genervt und voller Stress, muss ich eine längere Pause einlegen. Wer mehr wissen möchte? Der liest den passenden Blogartikel hier auf MSBlogPlus.de. 📖 Vielleicht ist es gerade das Streben nach Perfektion, das uns inspiriert und motiviert, unser Bestes zu geben und uns ständig weiterzuentwickeln. Gerade mit chronischen Erkrankungen wie MS. Was denkst du darüber? Stehen ist anstrengend, aber wunderschön, arbeiten im Stehen, das wäre perfekt. 

111-mal perfekte Woche – Alle Aktivitäten

Du hast diese Auszeichnung 111-mal erhalten, weil du in einer Woche an jedem Tag alle 3 Aktivitätsziele erreicht hast. Zuletzt: 26.01.25.

150-mal perfekte Woche – Bewegen

Du hast diese Auszeichnung 150-mal erhalten, weil du in einer Woche an jedem Tag alle 3 Aktivitätsziele erreicht hast. Zuletzt: 26.01.25.

Was von der Woche bleibt?

Hast du dir diese Frage in letzter Zeit einmal gestellt? In den Kommentaren wäre Platz für dein Feedback. Unsere Antwort folgt jetzt: »Was von der Woche bleibt?« Für den Blog bleibt einiges an Arbeit, was nicht neu ist, doch in diesen vergangenen sieben Tagen lief nicht alles nach Plan. Die Kurve zeigt deutlich nach unten. Trotzdem gilt: Die vergangenen sieben Tage waren vielfältig und ereignisreich. Mit Dankbarkeit blicke ich zurück und voller Vorfreude auf die kommenden sieben Tage. Denn beinahe jede Woche endet für mich mit einem zuversichtlichen Wochenausklang im Blog.

Vorschau auf die kommende Woche?

Und kommende Woche? Jetzt, wo wir am Ende unserer heutigen Wochenendausgabe angekommen sind, möchten wir diese nicht beenden, bevor wir keine Einschätzung auf das mögliche Geschehen der kommenden sieben Tage abgeben. Was glaubt ihr am freiTAG der nächsten Woche im Wochenausklang auf MSBlogPlus.de zu lesen? Was wird der Themenschwerpunkt der Woche sein?

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Marken- & Produktwerbung: In meinen Artikeln und Erfahrungsberichten könnte durch die Nennung von Markennamen oder die Sichtbarkeit von Logos der Eindruck entstehen, es handle sich um Werbung. Bezahlte oder unentgeltliche Werbung findet jedoch auf dem Non-Profit-Blog MSblogplus.de nicht statt – unabhängig davon, ob es sich um redaktionelle Bilder, Fotos, Grafiken, Textbeiträge oder Videos handelt. Externe Links sind redaktionell ausgewählt und passen thematisch zu den jeweiligen Artikeln oder Beiträgen auf MSblogplus.de.