Ja, schaut ruhig zweimal hin – Denn ich verwende direkt zu Beginn des heutigen Artikels: MS hat auch positive Seiten? Ein Filmzitat. »So soll es geschrieben werden und so soll es geschehen«!
Achtsamkeit: MS hat auch positive Seiten?
Multiple Sklerose (MS) ist eine ernste neurologische Erkrankung, die viele Herausforderungen mit sich bringt. Dennoch gibt es Menschen mit MS, die berichten, dass sie durch die Krankheit eine neue Perspektive auf ihr Leben gewonnen haben. Manche schätzen die stärkere Achtsamkeit für ihren Körper, die Fähigkeit, sich besser auf das Wesentliche zu konzentrieren, oder die tiefere Verbundenheit mit ihren Mitmenschen.
MS hat auch positive Seiten!
Meditieren, achtsam mit sich selbst zu sein ist in diesem Jahr neu für mich und wird mein Highlight in diesem Kalenderjahr werden. Meditieren ist mir nicht neu, so regelmäßig wie jetzt aber schon. Es macht was mit mir, kürzlich kam der Gedanke in mir auf, wie konntest du das früher nur aushalten? Meine Erfahrungen sind durchweg positiv, jeder sollte seinen Weg finden, ich suche Ruhe von Alltagsgeräuschen und verwende dazu Kopfhörer mit ANC.
Das sollte auch einmal gesagt werden
Die vielen schönen und kleinen Momente im Leben mit MS, die unseren Alltag bereichert haben, sind unglaublich bis wundervoll. Ja, es ist oft stressig, sich an jeder Ecke erklären zu müssen, unglaubliche Kämpfe mit Kostenträgern anzugehen und auszuhalten. All dies ohne einem Dritten oder sich selbst zu schaden, was mir nicht immer gelungen ist. Das ist eine Tatsache, die nicht verschwiegen werden sollte. Trotzdem behalte ich die Momente der unzähligen Begegnungen mit Menschen bei mir. In über drei Jahrzehnten habe ich so viele verschiedene Menschen getroffen, und jeder Einzelne hat mein Leben auf die eine oder andere Weise bereichert.
Keine Namen
Ob positiv oder negativ, ich habe so viel gelernt und konnte vieles davon in meinem eigenen Leben anwenden. Es ist, als wäre es ein Geschenk, und ich muss nicht einmal ein Fazit ziehen, denn das Wahre und Positive bleibt bestehen. Nicht alles kann und möchte ich hier preisgeben, es gehört auch dazu, Dinge für sich zu behalten und sie stillschweigend zu genießen. Ja, auch dies kann ich immer besser. Es ist unnötig, einzelne Personen zu benennen, da diejenigen, die eine Verbindung zu mir haben, dies ähnlich empfinden.
Artikel müssen nicht immer besonders lang sein, um etwas Positives auszudrücken oder ein Gefühl über Jahre und seine Entwicklung zu beschreiben. Danke für dein Interesse sowie Zeit. »Wir können nicht immer kontrollieren, was mit uns passiert, aber wir können kontrollieren, wie wir damit umgehen und wie wir darüber denken.«
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