Es ist Samstag, der 3. August und damit herzlich willkommen zur »Wochenendausgabe 454«, die letzte Ausgabe vor meiner Blogpause & Urlaub. Schön, dass du den Weg zu mir auf den Blog gefunden hast.
Wochenendausgabe 454
Doch Schluss mit all den Ankündigungen fangen wir lieber an und blicken konzentriert auf die vergangenen Tage, was war wichtig und was von Gesprächswert. Schließlich gilt es, die aktuelle Ausgabe mit Content zu versorgen. Da hilft nur ein Blick ins königliche Notizbuch, Insider kennen dies zur Genüge, doch merken kann ich mir das nicht. Deshalb begrüße ich diesen Blick ins digitale Notizbuch immer wieder.
Wetter & Co.
Der vorletzte Freitag (26. Juli) startete mit Regen von oben, von wo auch sonst. Damit sind wir mitten im Thema: dem Wetter. So regnerisch sich der Vormittag auch zeigte, mein Körper fühlte verstanden und eingeladen, an der Chaos- und Schmerzschraube zudrehen.
Eröffnungsfeier der Olympischen Spiele
Die Eröffnungsfeier der Olympischen Spiele 2024 in Paris war eine beeindruckende Show entlang der Seine. Gespickt mit vielen spektakulären Momenten und großen Stars. Die Musik-Acts von Lady Gaga und Céline Dion bis zur Entzündung des Feuers. Emotionen der besonderen Art, trotz des Dauerregens, zahlreichen Highlights und dies in Serie, beeindruckend für mich am heimischen TV. Wie es die vielen Zuschauer vor Ort aufnehmen konnten, bleibt mir verborgen.
Die Macht des Schweigens
Schweigen ist eine Form der nonverbalen Kommunikation und manchmal mächtiger als jedes Wort. Reden ist Silber? Und Schweigen Gold? Die Redensart ist mir nicht unbekannt, was wohl jedem so geht? Doch ist Schweigen für mich nicht neutral. Ich empfinde das Schweigen in mancher Situation gut und wichtig, doch es hat auch Grenzen. Absicht oder Zufall? Macht und Schweigen, die Abkürzung wäre MS, so kommen wir rein zufällig zum Kern der heutigen Wochenendausgabe. Diese Macht einer Multiplen Sklerose lässt uns MS-Patienten vieles hinnehmen, oftmals schweigend. Wortspiele der besonderen Art, die mich eher zufällig überrascht haben. Da kommt die Pause inklusive Urlaub doch gerade recht.
Mein Resümee zur Physiotherapie
Es gibt Tage, da zweifelt, man an dem, was man umsetzt, oder versucht es umzusetzen. Die Physiotherapie selten leicht oder gar einfach, es fordert meinen Körper und mich meistens sehr. Die Übung zu den Schultern, wenn die Arme nach unten hängen kein Problem. Werden die Arme nach vorn durchgestreckt oder mit einem Zuggewicht gearbeitet, geht kaum noch was. Schlimmer noch, bei Bewegung mit und ohne Gewicht machen die Oberschenkel inklusive der Beine, was sie wollen. Die Streckspastik, schmerzhaft und unerträglich. Dies bedeutet Trockenübungen, bis der Ablauf sitzt, denn aufgeben ist keine Option. Auch das ist Multiple Sklerose, harte Arbeit an und mit sich selbst. Die Therapeutin äußerte ein Video machen wir dann, wenn der Ablauf klarer ist und ich gerade im Rollstuhl sitze und mich flüssig bewege, ja dann!
König-Fußball
Am Freitag, dem 2. August, beginnt die neue Saison der 2. Bundesliga. Im Auftaktspiel treffen der 1. FC Köln und der Hamburger SV im Rheinenergiestadion aufeinander. Gleich ein Treffen zweier Traditionsclubs. Durch die Zahlenreichen ehemaligen Clubs aus der 1. Bundesliga wird es sicherlich mehr als nur spannend.
Was von der Woche bleibt?
Dies frage ich mich beinahe jede Woche, komme meist zu dem Entschluss, na ja, so schlecht war es doch gar nicht. Langweilig wurde es mir auch in den vergangenen sieben Tagen nicht, etwas ist doch immer. Letzte Termine vor dem Sommerurlaub standen an, der Blick in den Kalender machte dies mehr als deutlich.
Reisen im Rollstuhl
Kurz vor Schluss gab es einen neuen Blog zum Thema Reisen und Rollstuhl, schaut vorbei und lest, worauf es ankommt.
Vorfreude auf den September
Vorfreude kommt auf, der September, der Monat für die neuen iOS-Betriebssysteme von Apple. In den Vorberichten zu den einzelnen Betas war zu entnehmen, das für mich so wichtige Zusammenspiel von der Erinnerungen, Notizen sowie Kalender App soll tiefer verzahnt werden. So bleibe ich voller Vorfreude zurück.
Sommerloch 2024
Saure-Gurken-Zeit, gibt »Copilot« auf meine Frage: Was ist ein Sommerloch aus? »Das Sommerloch würde sich auf eine nachrichtenarme Zeit im Sommer und Hochsommer beziehen. Während dieser Zeit passiert in Politik, Sport, Medien, Kultur und Gesellschaft sehr wenig bis gar nichts Relevantes. Es entsteht durch die Sommerpause politischer Institutionen, Sportligen und kultureller Einrichtungen. Viele Menschen sind im Urlaub, Schüler haben Sommerferien, und es gibt weniger Pressekonferenzen. Journalisten greifen manchmal auf kuriose Themen zurück, wie „Sommerlochtiere“ oder ungewöhnliche Ortsnamen«. Damit wäre die Frage einer digitalen Antwort zugeführt.
FAQ – was machst du im Urlaub?
So manche Ankündigung von mir beschäftigt Menschen im Umfeld sowie darüber hinaus tiefergehend. Was machst du dann im Urlaub, kein Blog, nicht einmal ein Telefonat am Morgen? Zeit für sich und seine Liebste zu haben, ist wunderbar. Die Frage meines Freundes ist schnell einer Antwort zugeführt. Dazu bediene ich mich der fünf Schlagworte meines Handelns für dieses Zeitfenster im Urlaub. Lesen, Musik, Sport, Reisen, Entspannen. So der Plan, alles kann, nichts muss.
Sarkasmus in seiner Leichtigkeit
Oftmals ist es der Sarkasmus, dieser lässt uns leichter über schwere Dinge denken und reden. Wir irren uns oftmals vorwärts: Realität und Fiktion, zeigen sich in unserer Welt und wird dabei immer rätselhafter. Betrachten wir uns nachfolgenden Satz einmal etwas näher: „Entschuldigung, ich suche in Limburg barrierefreie Orte, könnten sie mir helfen, welche zu finden?“ Warum wird man als Rollstuhl fahrender Mensch mit genau solch einer Frage konfrontiert? Nur, weil man selbst mit einem Rollstuhl mobil ist? Mit diesen Worten sage ich Tschüss, bye bye, auf Wiedersehen bis in circa 14 Tagen.
Schon mit der Wochenendausgabe 455 sehen wir uns wieder, diese erblickt am Samstag, dem 17. August das Licht der Welt, so der Plan. Für den 16. August ist ebenfalls frischer Content vorgesehen, doch jetzt sage ich erst mal, schönen Sommer 2024. Ich bleibe bei der langjährigen Weisheit, denn dies hat sich bewährt: Urlaubsfreundschaften und Pilzgerichte sollte man nicht aufwärmen. 🍄
Euch eine schöne Zeit und bis bald in diesem Theater.
Du & Ich
In meinem Alter habe ich bereits vieles erlebt, schlimmer noch möchte ich gerne erleben. Das Positive im Leben, das interessiert mich, Menschen, die mir erzählen, was sie gerade nicht können und warum, dürfen sich selbstverständlich hinten anstellen. »Die beste Methode, um Informationen zu bekommen, ist die, selbst welche zu geben.«
Deine Anregungen und Tipps nehme ich wie immer entgegen, diese werden grundsätzlich vertraulich behandelt. Ihr könnt auch gerne, wie in der Vergangenheit, Fragen und Hinweise per Mail einsenden. Einfacher in der Handhabung wäre für mich das eingerichtete Kontaktformular zu verwenden. Nicht das mir etwas durch die Lappen geht, persönliche Anfragen beantworte ich nach wie vor über die Direct Message von Instagram so wie diese mich erreichen. Danke für dein Interesse!
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