Leben mit Behinderung: Akzeptanz, Sicherheit & Selbstbestimmung im Rollstuhl. Der heutige Auftakt für ein Leben im Rollstuhl.
Akzeptanz, Sicherheit & Selbstbestimmung im Rollstuhl
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Akzeptanz bedeutet nicht Aufgeben!
Erfahre, wie du dein Leben mit Behinderung selbstbestimmt gestaltest – von sicherer Sitzhaltung im Rollstuhl bis zu Techniken für mehr Sicherheit und Mobilität im Alltag.
Ich habe meine Behinderung akzeptiert – nicht, weil es immer einfach ist, sondern weil es der einzige Weg war, mein Leben in vollen Zügen zu genießen. Akzeptanz bedeutet für mich nicht Aufgeben, sondern Annehmen, Wachsen und das Beste aus meiner Situation zu machen. Es gibt Höhen und Tiefen, aber indem ich mich selbst so annehme, wie ich bin, kann ich mein volles Potenzial entfalten und jeden Tag aufs Neue genießen – gerade mit A wie Assistenz und R wie Rollstuhl.
Leben mit Behinderung
In Zukunft werde ich mich verstärkt mit dem Thema Sicherheit als Rollstuhlfahrer auseinandersetzen. Dabei spielen folgende Aspekte eine entscheidende Rolle:
- ✅ Richtige Sitzhaltung im Rollstuhl – Die optimale Sitzposition hilft, Druckstellen zu vermeiden und sorgt für bessere Stabilität.
- ✅ Sicheres Bremsen und Anfahren – Wie und wann du die Bremsen richtig nutzt, um Kontrolle und Sicherheit zu gewährleisten.
- ✅ Hindernisse überwinden – Techniken zum sicheren Überqueren von Bordsteinen oder kleinen Stufen.
- ✅ Kippschutz und Sturzprävention – Gefährliche Situationen vermeiden und richtig reagieren, wenn ein Sturz droht.
- ✅ Sicheres Manövrieren in engen Räumen – Dreh- und Wendetechniken für mehr Beweglichkeit in schmalen Gängen oder Türöffnungen.
Das Überwinden eines Bordsteins mit einem Rollstuhl kann durch das Anheben der Vorderräder und das Abfahren der Hinterräder erfolgen. Diese Vorgehensweise erfordert jedoch Übung oder die Unterstützung einer Begleitperson zur Sicherung. Die Durchführbarkeit dieser Methode ist abhängig von der individuellen Behinderung und kann mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad verbunden sein.
Dieser Artikel soll dir helfen, mehr Selbstvertrauen und Sicherheit in deinem Alltag mit Rollstuhl zu gewinnen. Dies ist der Auftakt für mehr Informationen zum Thema »Leben im Rollstuhl«. Hast du eigene Erfahrungen oder Tipps? Teile sie gerne in den Kommentaren.
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Ein super Blog…sehr hilfreich und vor allem sehr empathisch
Danke für dieses wunderbare Feedback.
Ich bin sehr gespannt auf deine Beiträge dazu! Manövrieren bzw. millimetergenaues Lenken und Wenden kriege ich ganz gut hin, aber bei allem, was in Richtung Kippeln geht, bin ich eine Gurke.
Hallo Anne!
Das geht jedem so, es war bei mir nicht anders. Geduld und etwas Übung werden dies recht schnell verbessern.
Gruß Frank