Das eigene und richtige Mindset ist in aller Munde. Im heutigen Kapitel – wegen MS geht es genau darum, wie wichtig das eigene Mindset ist, besonders im Zusammenhang mit MS.

Das richtige Mindset

Das eigene Mindset, also die innere Haltung, ist der Schlüssel zum persönlichen und beruflichen Erfolg. Es bestimmt, wie wir Herausforderungen, Fehler und Chancen wahrnehmen und bewerten. Letztendlich ist es aber jeder Einzelne selbst, der entscheidet und das richtige Mindset kultiviert, so meine Haltung und Erfahrung.

Mindset als Erfolgsfaktor?

Indem wir unsere Gedanken bewusst lenken und uns auf das Positive fokussieren, können wir unser Mindset verbessern. Es hat etwas von Kontrolle, sich ständig aufs Positive zu konzentrieren – oder hast du eine andere Meinung? Sich selbst ständig herauszufordern und mentale Stärke zu entwickeln, ist besonders im Alltag mit MS (Multiple Sklerose) eine große Herausforderung und nicht immer abrufbar und zu leisten.

Fatigue, wenn sie als Erschöpfung einfach nicht enden will, ist ein anhaltendes, tiefes Gefühl von Müdigkeit und Schwäche, das nicht durch Ruhe oder Schlaf verbessert wird. Es handelt sich dabei um ein Symptom, das bei vielen chronischen Erkrankungen (z. B. Krebs, MS, Herz-Kreislauf-Erkrankungen) auftritt, aber auch als eigenständiges Krankheitsbild, bekannt als chronisches Fatigue-Syndrom (ME/CFS), in Erscheinung treten kann. Es ist oft unmöglich, sich hier mental um ein positives Mindset zu kümmern. Mein Quote ist miserabel, daher ist Scheitern vorprogrammiert.

Deshalb endet mein heutiger Artikel zum »Kapitel – wegen MS» unvollendet. Welche Erfahrungen hast du beim Thema Mindset und MS oder anderen Erkrankungen gemacht?

Bis bald!