Das überfällige Update zur Medikamentenliste habe ich oft vor mir hergeschoben, aber jetzt habe ich es endlich geschafft. Aus Selbstschutz habe ich diesen Microblog geschrieben, damit wir beide etwas davon haben.

Update der Medikamentenliste

Ich notiere mir die Einnahmehinweise und den Zweck meiner Medikamente direkt auf der Packung. Anschließend aktualisiere ich meinen digitalen Medikamentenplan auf der Apple Watch. Es ist wichtig, es aktuell zu halten, auch wenn es etwas fummelig ist. Ich stelle Erinnerungen für meine Medikamente ein und protokolliere deren Einnahme dreimal täglich.

Medikamentenplan in der Health-App

Die Anpassung des Medikamentenplans erfolgt in der Health-App auf meinem iPhone, die dann mit meiner Apple Watch synchronisiert wird. Somit ist alles auf dem aktuellen Stand und ich kann dies bei Bedarf beim Arztbesuch vorzeigen oder als PDF ausgeben. So behalte ich den Überblick über alle Medikamente, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, die ich einnehme, indem ich die App „Medikamente“ auf meiner Apple Watch verwende, was ich bereits die letzten Jahre so handhabe.

Marken- und Produktwerbung

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