Multiple Sklerose, über 60 Jahre alt zu sein und trotz oder vielleicht sogar wegen der MS aktiv zu bleiben – das ist mein Alltag und Weg seit Jahrzehnten.

MS.Powerman blogt zum Thema 60 plus

Me, myself and – oder gerne auch Ich, ich und ich. Als Bewegungstyp ist es mir wichtig, ein gewisses Pensum an sportlicher Aktivität in der Woche umzusetzen. Ja, nach mehr als drei Jahrzehnten mit MS (Multiple Sklerose) und deren unterschiedlichen Symptomen ist es mehr als nur vergnügungssteuerpflichtig, sich mit 60plus beinahe täglich zum Sport aufzuraffen. 

Der August war trotz allem ein aktiver Monat für mich. Ich habe es beinahe täglich geschafft, meine Bewegungstherapie durchzuführen und deutlich über 10 Kilometer zurückzulegen. Wer mir auf Instagram folgt, konnte meine Fortschritte auf verschiedene Weise verfolgen. Doch auch ebenso meine harte Fatigue in dieser Woche.

Ich freue mich über dein Feedback in den Kommentaren und bewundere gerade deine positive Lebenseinstellung sowie sportlichen Weg.