Im «Kapitel – wegen MS» brauchst du kein eigenes Werkzeug, da alles an Bord sein sollte. Was genau das bedeutet, erfährst du gleich im Microblog auf MSBlogPlus.de.

Frank von MSBlogPlus.de

Leben mit MS – echt und ungeschönt. Immer zwischen Fatigue und Lebensfreude. Der eigene Kompass steht fest auf Zuversicht. Als Blogger, Hesse, Hobbyfotograf, und Technikbegeisterter führt er ein Leben mit MS (Multipler Sklerose) und ist immer offen für Neues.

Kapitel – wegen MS

Diese Fünf Schrauben könnten sich auf deine MS (Multiple Sklerose) auswirken, was denkst du darüber? Das passende Werkzeug um die Stellschrauben zu bewegen bringst du selbst mit? Okay, bei zwei könnte es tendenziell schwieriger werden, was ich aus persönlicher Erfahrung gut kenne.#Bewegung, #Ernährung, #Schlaf, #Stressreduktion, und Toxinreduktion.

Toxinreduktion ist der Prozess der Verringerung von Schadstoffen und Giften im Körper oder in Lebensmitteln.

Multiple Sklerose zeigt sich bei jedem anders – dies setzen wir als bekannt voraus!

Diese fünf Stellschrauben können einen echten Unterschied bei Symptomen, Energielevel und Lebensqualität bewirken.  Hast du damit bereits Erfahrungen gemacht oder möchtest du etwas ergänzen? Dann lass es uns gerne in den Kommentaren wissen!

• Ernährung – gibt deinem Körper genau die Nährstoffe, die er wirklich benötigt. 
• Bewegung – ist der Schlüssel, um wieder mehr zu können. 
• Schlaf – die Zeit, in der dein Körper wirklich repariert. 
• Stressreduktion – einer der größten MS-Trigger.  
• Toxinreduktion: weniger Belastung für den Körper, mehr Kapazität für Gesundung. 
• Diese Bereiche integriere ich bewusst in mein eigenes Leben und setze sie seit Jahren in meinen Coachings um.

Klingt zu einfach?

Ich bin selbst betroffen und eine der wenigen zertifizierten Wahls Protocol Health Practitioner im deutschsprachigen Raum, die dieses ganzheitliche Programm so weitergibt. Welcher dieser 5 Punkte fällt dir aktuell (noch) am schwersten?

Was ist ein Wahls Protocol® Health Practitioner? 

Die Funktionelle Medizin verfolgt einen ernährungs- und lebensstilbasierten Ansatz, der den Menschen in den Mittelpunkt stellt. 

Das heutige «Kapitel – wegen MS» war aus meiner Sicht lehrreich und alles andere als gewöhnlich. Was denkst du?  Schreib es gerne in die Kommentare. Danke!

Bis bald!