Hallo und herzlich willkommen zur Wochenendausgabe 524. Die Zeit vergeht wie im Flug, denn in nur 12 Tagen ist bereits Heiligabend. Bevor wir uns also dem Endspurt widmen, haben wir für unsere Leser zum Wochenausklang noch eine aktuelle Ausgabe zusammengestellt. Viel Freude!

Veröffentlicht 12. Dezember 2025

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Plaudern zum Wochenausklang

Jeden Freitag erscheint die Wochenendausgabe von MSBlogPlus, pünktlich zum Wochenende. Wir teilen Erfahrungsberichte, geben Einblicke in das Leben mit MS und äußern klare und meinungsstarke Hintergründe zu verschiedenen Themen der Woche. Unsere Gazette legt Wert auf ein tolles Miteinander, geprägt von Zusammenhalt und Fürsorge. Das Beste daran ist, dass alles kostenlos und ohne Abo zugänglich ist, was es für interessierte Leserinnen und Leser noch attraktiver macht. Da das Kalenderjahr sich dem Ende nähert, sind die ersten Termine und Aufforderungen »SAVE THE DATE« eingetroffen, und wir haben bereits mit der Planung bis zum Sommer 2026 begonnen – fantastisch!

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Der eigene Wohnort als Mehrwert?

In einem Podcast bin ich auf eine wirklich spannende Frage gestoßen. Im Kern geht es darum, wie sich der eigene Wohnort auf den Alltag und die Möglichkeiten auswirkt, anderen Menschen und dir nach deinen Bedürfnissen und Gewohnheiten einen Mehrwert zu bieten. Diese wirklich spannende Frage lässt mich einfach nicht los. Vielleicht wäre sie ein gutes Thema für einen Artikel?

Mein YouTube Interessen 2025

Kurz vor Jahresende 2025 wurde die Auswertung von YouTube veröffentlicht. Die fünf Topthemen waren bei mir zwar interessant, aber teilweise auch überraschend. Top 2, kam wohl aufgrund meiner fehlenden Mobilität zum Tragen, da ich Anfang Februar 2026 einen Beratungstermin bei der EUTB und einem Kostenträger habe. Die Auswahl an Möglichkeiten, selbstbestimmt mobil zu sein, geht scheinbar nur noch mit Assistenz?

MiMiMi kennen wir doch alle?

Mit Fehlern umgehen kann ich, bin ich selbst doch nicht fehlerfrei. Aber Lügen und Illoyalität sind für mich einfach nicht tragbar. Es lässt mich automatisch Abstand nehmen. Selbst bei Menschen, die viel beschäftigt sind und dadurch andere in Mitleidenschaft ziehen, Respektlosigkeit, immer wieder zu spät zu kommen und durch seine Unpünktlichkeit andere zu belasten, kann ich bei meinen Aufgaben im Leben mit MS nicht mittragen. Gerade bin ich extrem Angezählt und ich kämpfe faktisch jede einzelne Stunde.

Die Sonne scheint nicht für jeden, besonders im Dezember, wenn alles düster und kalt erscheint. Die Luft um mich herum wird dünner, und der Alltag mit den Erkrankungen und allem, was damit einhergeht, drängt uns langsam an den Abgrund. Wir beide sind erschöpft, und die Stimmung ist gedrückt. Natürlich kann ich nur für mich selbst sprechen; Beteiligte müssen dies tun, wenn sie es für nötig halten, oder auch nicht.

Ein Gefühl von Freiheit?

Loslassen bringt ein Gefühl von Freiheit. Das ist ein tiefgründiger und wahrer Gedanke, der mich tief beeindruckt. Privat werde ich euch an meinen Gedanken und Entscheidungen im Blog teilhaben lassen. Ohne Erwartungsmanagement ist meine Denkweise tiefgreifend und damit weit unten angekommen. Ich habe zwar Ideen und Kraft, aber der Kampf gegen Windmühlen macht es sinnlos. Sich ständig neu zu erfinden, ist genau genommen die Essenz des Lebens. Gewisse Zwänge muss man dabei gezielt aus dem Weg räumen. Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandsfähigkeit, also die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen und Krisen zu bewältigen, ohne dass diese zu einer dauerhaften Beeinträchtigung führen. 

Impressionen der Woche!

Es ist ungewöhnlich hell am Morgen, aber am Abend früh wird es früh dunkel. Das Festhalten von Ereignissen mit dem Smartphone ist schwieriger geworden, besonders da ich Handschuhe tragen muss. Tulpen, ein Bild von den geliebten Tulpen sollte für mich immer darunter sein. Faktisch als Stimmungsaufheller, zu Bild 3 – schreibt man am Besten nichts!

Was von der Woche bleibt?

In den letzten drei Jahrzehnten, in denen ich mit verschiedenen Behinderungen und chronischen Erkrankungen wie Multipler Sklerose (MS) lebe, habe ich gelernt, dass sie ihren Preis haben und immense Geduld, Kraft und Nerven erfordern. Und das jeden Tag. Im Februar 2026 sind es dann 36 Jahre – ein unglaubliches Zeitfenster. Es kommt der Moment, an dem man schweigt und kein Wort mehr sagen möchte – nicht aus Wut, sondern aus Selbstachtung. Man erkennt, dass es einen nur noch erschöpft, ständig über Grenzen zu fahren, die für einen selbstverständlich sind. Also zieht man seine Konsequenzen. Und genau dann beginnt der Frieden. Denn man lernt, dass der richtige Umgang mit sich selbst immer dort beginnt, wo man sich selbst ernst nimmt.

Wo bleibt der eigene Seelenfrieden?

Ich treffe eine bewusste Entscheidung, um meinen Seelenfrieden zu schützen und mich von allem zu lösen, was mir nicht mehr dient. Ich entscheide mich, in meine Kraft zu gehen und meinen Wert zu erkennen. Deshalb werde ich keine Probleme damit haben, die notwendigen Grenzen in meinem Leben zu setzen. Denn so fühle ich mich geschützter, voller Licht und Liebe. Gegen Ende des Kalenderjahres erlebe ich Intensiv das es so nicht weitergehen darf.

Wie würdest du deine Woche bewerten?

Aus den zahlreichen Emojis habe ich in dieser Woche die (Kerze) 🕯️ ausgewählt. Passend zur Adventszeit, da man die Kerzen schlecht halbieren kann habe ich mich Schlussendlich für Acht (Kerzen) 🕯️entschieden und freue mich auf deine Wertung in den Kommentaren. Ich würde gerne eine kleine Diskussionsrunde unten in den Kommentaren starten. Teilt mir bitte in den Kommentaren mit, wie ihr mit schlechten Tagen und Zeiten umgeht, Danke! Trotz einer sagen wir sehr extremen Woche acht (Kerzen) zu vergeben, ist schon beachtlich. Da spricht die Hoffnung und Zuversicht aus mir!

🕯️🕯️ 🕯️🕯️ 🕯️🕯️ 🕯️🕯️

Sehen wir uns zur letzten Wochenendausgabe kommenden Freitag?

Sehen ist eine gute Frage: Schätzungen zufolge tragen mehr als ein Drittel der Weltbevölkerung eine Brille. Bei einer aktuellen Weltbevölkerung von über 8 Milliarden Menschen wären das weit über 2,6 Milliarden Brillenträger. Da fragt doch glatt jemand: Trägst du deine Brille immer? Mit Brille wirkt Frank so belesen! Und ja, ohne Lesebrille wäre ich in meinem Alter schon längst verloren.

Sonntag und Wochenendmodus

Ein inaktives Adventswochenende liegt vor mir, zur Ruhe kommen und abschalten. Es fehlt noch etwas die Power, deshalb ziehe ich achtsam meine Runden. Meine neue Woche ist wie ein leeres Notizbuch, das darauf wartet, mit schönen Momenten und positiven Gedanken gefüllt zu werden. Doch diese Aufgabe könnte sich als herausfordernd erweisen, nur wäre dies nichts Neues für mich.

Nur noch einige Buchstaben sortieren, dann beginnt nächste Woche ein neues Kapitel in meinem Blog und Leben mit MS. Drückt mir die Daumen!

Bis bald!