Jede Woche präsentieren wir unseren Lesern hier im Blog eine neue Folge unserer Wochenendausgabe. Wie immer beginnen wir mit einem Rückblick auf die vergangenen sieben Tage, passenderweise am Freitag. Viel Spaß beim Lesen!
Gut, das Einfache zuerst!
Super, dass du dabei bist! Lass uns direkt mit dem Wetter starten. Wechselhaft, würde es das für dich in deiner Region ebenfalls treffen? Das Wetter zeigt sich bei uns derzeit von seiner vielseitigsten Seite. Ob Schnee, Regen, Sonne, Graupelschauer von allem etwas – mehrfach hat mich das Wetter draußen überrascht, wenig angenehm. Fensterputzen kann man sich aktuell sparen, wie das Bild unten zeigt!
Plaudern zum Wochenausklang
Eine interessante Frage aus der Community, die längst überfällig ist und die ich bisher nicht beantwortet habe, lautet: Da du so aktiv und viel unterwegs bist, erlebst du doch so einiges? Meine Überlegungen zur Umsetzung sind noch nicht final. Es gibt Überlegungen, ob ich mit Impressionen (Bildern) im Blog oder doch in Form von Videos arbeite. Da ich für andere Projekte eine Webcam anschaffen müsste, ist es nur ein kleiner Schritt, die passende Hardware für alles zu finden. Allerdings ist es unwahrscheinlich, dass dies vor dem Frühjahr, also kurz vor dem Sommer, geschehen wird.
Das königliche Wochenstenogramm
Top 1: Die fünfte Jahreszeit verlief wie in der Episode – «Immer wieder sonntags« verkündet habe in diesem Jahr ohne mich ab. Wer nicht selbstbestimmt mobil sein kann, nimmt kaum an etwas Teil.
Top 2: Ich hatte einen Beratungstermin bei der EUTB in Limburg bezüglich Assistenz. Aktuell bin ich für die Unterstützung sehr dankbar und zufrieden mit der DMSG, die das alles organisiert. Ohne diese Unterstützung würde mir die Kraft fehlen.
Top 3: Der Politische Aschermittwoch fand dieses Jahr, wie gewohnt am Aschermittwoch. Irgendwie lief dies an mir vorbei. Auch die lokalen und regionalen Versammlungen, die meist von Parteien organisiert werden, fanden ohne uns statt.
Top 4: Meinen «Instagram-Detox» hatte ich bereits auf beiden Accounts am Aschermittwoch angekündigt. Spontan entschied ich mich, bis Ostern auf Süßigkeiten zu verzichten. Zucker konsumiere ich sowieso kaum, außer im Espresso – das habe ich ja bereits überall umgesetzt, weniger Zucker!
Top 5: Ich habe die »Herzmonat-Herausforderung« erfolgreich gemeistert und am Valentinstag 2026 meinen Trainingsring geschlossen. Für Menschen mit MS ist jede Bewegung wichtig, und ich bin stolz, diese Auszeichnung erhalten zu haben. Ohne Fleiß keinen Preis!
Amazfit Helio Strap
Zukünftig begleitet mich ein «Amazfit Helio Strap« in meinem Alltag und Leben mit MS. Die dazugehörige »App Zepp« macht die Daten für mich jederzeit Sichtbar und gibt mir die Möglichkeit Daten nach dem Kurzschlaf zusehen. In der App wird dies liebevoll als »Nickerchen« geführt. Gerade bei Fatigue für mich wichtig um zu sehen wie mein Körper auf alles reagiert. Dies kann meine Watch am anderen Handgelenk nämlich nicht. Hier gilt meine Aufmerksamkeit dem SPO2 Wert in Prozent sowie Risiko zur Schlafabnoe. Hier wird aktuell eine geringe Risikoeinschätzung ausgegeben.
Impressionen der Woche
Im Anschluss folgen einige Impressionen, die oft aussagekräftiger sind als die Worte, die das Geschehen beschreiben. Die Sonne zeigte sich vereinzelt und sorgte für gute Stimmung. Sportlich lief es erstaunlich gut, sodass ich einige Kilometer am Bewegungstrainer absolvieren konnte. Ohne Regenschutz war es in dieser Woche jedoch kaum möglich, trocken zu bleiben, als Rollstuhlfahrer kein Vergnügen!
Das war’s – meine Woche
Leute, das war eine Woche voller trauriger Momente, ich komme nach wie vor nicht richtig auf die Füße und in Sachen Kommunalwahl 2026 nicht aus dem Quark. Die Auswahl meines Emojis 😞 ist, denke ich, nachvollziehbar? Da wir meine Schwiegermutter zu Grabe getragen haben und alle in der Familie damit beschäftigt waren.
😞😞 😞😞 😞😞
Gern geschrieben!
Trotz der derzeit geringeren Anzahl an Artikeln in beiden Blogs aufgrund der stürmischen Zeiten bleibe ich optimistisch. Ich schreibe gerne, weil es mir hilft, meine Gedanken positiv zu gestalten. Ein Art Kunst um sich selbst – da
Akzeptanz kein Aufgeben für mich darstellt. Anfang der Woche gab es eine neue HausMeiSterfolge hier im Blog, schaut mal vorbei es könnte sich lohnen?
Ich wünsche euch einen entspannten Start in den Freitag. Ich bin Frank, alias MS.Powerman. Vielen Dank, dass ihr dabei wart. Das war die Wochenendausgabe für Deutschland und die Welt am Morgen. Mehr aus unserer Themenwelt findet ihr online auf koenig-limburg.de oder hier im Blog. Menschen, die trotz erheblicher Belastungen oder widriger Lebensumstände, wie beispielsweise bei einer Multiplen Sklerose, ihren Alltag meistern, verdienen unseren Respekt. Habt ihr Anregungen oder Feedback zur heutigen Ausgabe? Ich freue mich über eure Kommentare. Habt ein schönes Wochenende!
Bis bald!
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